La découverte de la marche dynamique et propulsive grâce aux bâtons, dans l’environnement naturel des bois de Saint-Cucufa, à différentes saisons. Le parcours de marche est enrichi de séquences d’échauffement, de respiration et d’étirements.

Prévoir vos propres bâtons, spécifiques à la marche nordique, pour participer aux ateliers. Location possible pour 5 € en nous prévenant lors de votre inscripti